Harmonie in deinem Zuhause durch Ordnung

Stell dir vor, wie es sich anfühlen würde, morgens aufzuwachen und dein Zuhause strahlt Ruhe und Gelassenheit aus. Kein chaotisches Durcheinander, sondern ein Ort, an dem du dich geborgen und wohl fühlst. Jedes Teil hat seinen Platz, und du weißt genau, wo du alles findest. Ein solches harmonisches Umfeld beeinflusst nicht nur deinen Morgen, sondern deinen gesamten Tag.

Als Ordnungscoach erlebe ich immer wieder, was für einen unglaublichen Unterschied ein aufgeräumtes Zuhause macht. Es geht nicht nur um das Ausmisten von Schränken oder das Sortieren von Papieren; es ist ein Prozess, der dir Klarheit bringt und dir hilft, deinen Fokus neu einzustellen.

In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie Ordnung zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben führen kann und wie du sie in deinem Alltag umsetzen kannst.

Kennst du das Gefühl, dass überall unerledigte Dinge auf dich warten und deine Aufmerksamkeit einfordern? Ich bezeichne zu viele herumliegende Dinge gerne als "visuellen Lärm". Sie stressen uns, auch wenn wir uns an sie gewöhnen und irgendwann nicht mehr oder kaum noch wahrnehmen - wie permanenter Hintergrundlärm, wenn man beispielsweise an einer Hauptstraße wohnt. Irgendwann nehmen wir den Lärm und die Dinge nicht mehr wahr, aber unbewusststören und stressen sie uns weiterhin.

Ein aufgeräumtes Zuhause schafft deshalb visuelle Ruhe. Das führt dazu, dass wir uns besser konzentrieren können, uns gelassener fühlen und weniger abgelenkt sind. 

Wie viel Zeit hast du schon damit verbracht, Dinge zu Suchen - den Schlüssel, den Impfpass, deine Sonnenbrille, Gutscheine oder ein ganz bestimmtes Ladekabel? Und wie fühlst du dich, wenn du einfach alles durchwühlen musst und trotzdem nichts findest? Solche Situationen können besonders bei Zeitdruck derart emotional werden, dass es keine Seltenheit ist, wenn wir ausrasten, brüllen und andere für diese Lage verantwortlich machen. Um das zu vermeiden, müssen wir uns unbedingt an diese zwei Regeln halten:

- ALLES hat einen festen, logischen Platz hat, der allen Familienmitgliedern bekannt ist 

- Die Dinge werden IMMER wieder an ihren Platz zurückgeräumt

Damit sparen wir kostbare Zeit und Nerven. Kein langes Suchen mehr nach verlegten Gegenständen und kein Streit, weil wir die Schuld bei unserer Partner:in oder den Kindern suchen - diese Zeit können wir viel besser nutzen. Somit schenkt uns Ordnung Zeit, die wir für unsere Hobbys, unsere Familie oder einfach zum Entspannen nutzen können. Was für ein wunderbares Gefühl, wenn wir alles auf Anhieb finden.

Übrigens sparst du durch Ordnung nicht nur Zeit bei der Suche: auch das Wegräumen fällt so viel einfacher, wenn du genau weißt, was wohin gehört und du genug Platz für deine Dinge hast.

Ordnung in unserem Zuhause führt oft auch zu mehr Ordnung im Kopf. Oder anders ausgedrückt: ein aufgewühltes Inneres spiegelt sich oft in einem chaotischen Zuhause wider. Und durch physisches Aufräumen schaffen wir gleichzeitig Klarheit in unseren Gedanken. Wir befassen uns aktiv mit den Dingen, die uns umgeben und sortieren sie in Zonen, Kategorien und an einen festen Platz. Wir trennen uns von Dingen, die keinen Platz mehr in unserem Leben haben und machen uns dadurch bewusst, was uns wichtig ist. 

Wenn wir unser Umfeld aufräumen, schaffen wir Platz für klare Gedanken und bessere Entscheidungen. Wir sehen, wie Fehlkäufe und ein zu langes Aufbewahren von Ballast uns in der Vergangenheit das Leben erschwert haben und wie viel Leichtigkeit wir ohne diese Dinge empfinden. Die positive Energie, die durch Ordnung entsteht, befähigt uns, Entscheidungen bewusster zu treffen.

Wenn wir durch Einrichtungs-Zeitschriften blättern, uns Bilder von Hotels, Ferienwohnungen und Wellness-Resorts anschauen oder uns in Einrichtungsgeschäften inspirieren lassen, wird schnell klar, was dazu beiträgt, dass wir uns in einem Raum wohlfühlen: warme Farben, stimmungsvolle Beleuchtung und wenige, ausgewählte Dinge.

Ein aufgeräumtes Zuhause schafft eine visuelle Harmonie, reduziert Ablenkungen und Stress, sorgt für Komfort und Funktionalität, lädt zur Entspannung und Erholung ein und trägt dazu bei, dass wir uns geborgen und wohl fühlen. Die äußere Ordnung spiegelt sich in unserer inneren Verfassung wider und macht unser Zuhause zu einem Ort, an dem wir uns entspannen, erholen und glücklich sein können.

Wenn wir ein Bild malen, beginnen wir mit einem weißen Blatt. Anstatt uns von unserem Chaos ablenken zu lassen, schaffen wir an unserem Arbeitsplatz am besten einen leeren Tisch und Platz für neue Ideen.

Ein aufgeräumtes Arbeitsumfeld inspiriert uns und steigert unsere Produktivität. Wenn wir unseren Arbeitsbereich organisiert und aufgeräumt halten, können unsere Gedanken frei fließen. Die visuelle Ordnung ermöglicht es uns, uns auf unsere Aufgaben zu konzentrieren, ohne von äußeren Unordnungen abgelenkt zu werden. Ein sauberer und strukturierter Arbeitsplatz kann ein Gefühl von Klarheit und Fokus vermitteln, was wiederum unsere Kreativität und Produktivität steigert. Ordnung hilft uns dabei, unsere Visionen und Ideen in die Realität umzusetzen.

Stell dir vor, unangekündigter Besuch steht vor deiner Türe. Bekommst du eine Panikattacke und knallst die Türe vor der Nase zu oder kannst du dich über deinen Besuch freuen und die Person hereinbitten?

Unser Selbstwertgefühl sollte natürlich keinesfalls davon abhängen, ob wir ein makelloses Zuhause haben. Trotzdem kennen viele das Gefühl der Machtlosigkeit, wenn unser Zuhause aus den Fugen gerät. Wir haben schlichtweg die Kontrolle verloren. 

Positiv formuliert trägt Ordnung dazu bei, dass wir stolz auf uns und unser Zuhause sind, uns kompetent, erfolgreich und wertgeschätzt fühlen. Ordnung zu schaffen und aufrechtzuerhalten, gibt uns ein Gefühl von Kontrolle über unser Leben. Es stärkt unser Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, wenn wir sehen, dass wir in der Lage sind, unsere Umgebung und unseren Alltag zu gestalten und zu organisieren.

Mit einem aufgeräumten Zuhause und einem organisierten Alltag machst du dir dein Leben um ein vielfaches leichter. Die Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich als Ordnungscoach und auch in meinem eigenen Leben gesammelt habe, bestätigen immer wieder die positive Wirkung von Ordnung auf unser Wohlbefinden.

Denke daran, dass du nicht alles auf einmal perfekt ordnen musst. Kleine Schritte bringen bereits große Veränderungen mit sich. Beginne damit, einen Bereich nach dem anderen in Angriff zu nehmen und lasse dich von deinem Fortschritt und der damit einhergehenden Leichtigkeit motivieren. 

Ich hoffe, dass du aus diesem Blogbeitrag einige wertvolle Erkenntnisse mitnehmen konntest und motiviert bist, Ordnung in dein Leben zu bringen. Wünschst du dir persönliche Unterstützung? Dann schreibe mir gerne oder buche direkt ein unverbindliches Gespräch mit mir.

Alles Liebe,

deine Dorith